يمكنك الآن الإصغاء إلى نصيحة تؤكد أن الأرضي
شوكي، هذه النبتة العجيبة المفيدة يمكن تناولها من مرتين إلى ثلاث مرات في
الأسبوع لتوفير الحماية لكبدك.
ولا شك فإن المكونات الموجودة
في الأرضي شوكي تحسن تدفق الصفراء والدهون إلى الكبد ومنه وهو ما يؤدي إلى
تراجع مخاطر الإصابة بمرض المثانة ومرض الكبد. كما أن الأرضي شوكي يحتوي
أيضا على المغنيسيوم والكروميوم، وهما من المواد الغذائية القادرة على
مكافحة السكري